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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐊。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🦒，这也是我第一次接受采访🐁。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐼🐮🐎，我想在这里成为传奇，想象一下🐼，我从未接触过那种级别的球员🦍🐩。他的兄弟让我放松🐷，但是……在健身房里🐈🐰，我把一切都准备得很完美🐱‍🚀，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐹。他告诉我🐄，放松，如果他的兄弟信任我🐸🐮🐍，他也信任我🐿🐕。从那时起，我们就配合得很好🐻🐿🐂，像一个团队🐕‍🦺🐊。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🦡，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐰。”"我没有禁止他做任何事情🦛🦙，因为球员必须感到自由🐐，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐮🦘。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐪🐔🐻。比赛结束后🐅🦘🐔，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦍🐆，这种放松对他帮助很大🐂。当然🐐，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐃，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐸。他的骨头硬度像石头一样🐀，当前锋们和他相撞时……嗯🐁🦔，就像撞到了石头🦙。托尼强壮、高大🦮，但只有83公斤🐎🐨。他非常敏捷、快速🦙🐢🐇，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🦘🐢🐊。他也一样🐃🐄。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐫，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦄🐂，这还不错🐗，因为马德里夏天的条件非常严苛🦌。我们训练得很好。托尼有点像皇马🦒🦮🐷。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐹，正常情况下会稍微放松一下🐸，谈论第15冠……但不🦥，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐽🐪。这令人难以置信🐾，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐻🐷，很了解自己的身体🐏。他总是知道自己的状况🐷🐻，需要什么🐈🦛，这在组织训练时非常有帮助🐁。""除了他的身体素质外🦘，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐒，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦍，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐾🦒，但要正确理解🐎。对我来说🐹，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐄🦧。“他从一开始就让你感到舒服🐘，然后和他聊天很愉快🐾🦍🐨。他真的很擅长讲故事🦁🐼，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐴，既激动人心又非常有趣🐖。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐨，因为他能营造很好的氛围🐮，而且是一个领导者🐯。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐢🦄🦏。我为他取得的所有成就感到自豪🐖，但所有功劳都是他的🐲🐐。“是他上场比赛🦒🐊🦔，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐐🐾，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐿
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评论
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